yachtchartersplit.com

กฎที่ต้องรู้ก่อนเริ่มเล่นกีฬาทางน้ำสุดมันอย่างการ “ล่องแก่ง”

October 2, 2020 กีฬาทางน้ำ

กีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นนับเป็นประเภทการแข่งขันกีฬาที่รวมเอากีฬาแนวท้าทายผาดโผนทุกแขนงเข้าไว้ด้วยกัน หนึ่งในนั้นก็มีกีฬาทางน้ำเข้าไว้ด้วย ซึ่งกีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำนั้นก็มีหลายประเภทแยกย่อยออกไป หนึ่งประเภทที่คนไทยเราเริ่มให้ความสนใจกันมากขึ้นในตอนนี้ก็คือ การ “ล่องแก่ง” (Rafting )เพราะไม่ใช่เพียงแค่กีฬาที่จะต้องเล่นแข่งขันกันจริงจังเท่านั้น การล่องแก่งยังเป็นกิจกรรมกลุ่ม ที่สามารถชวนเพื่อน ๆ คนสนิทในกลุ่มมาร่วมสนุกกันเวลาออกทริปได้ด้วย ปัจจุบันเราจึงจะเห็นได้ว่า มีสถานที่ท่องเที่ยวริมน้ำหลายแห่ง จัดให้มีกิจกรรมนี้อยู่ในรีสอร์ทที่พักเป็นบริการเสริมให้กับนักท่องเที่ยวด้วย แต่ไม่ว่าคุณจะเล่นแบบสนุกสนานทั่วไปหรือจะรวมตัวกลุ่มเพื่อนเล่นกันอย่างจริงจังเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมก็ตาม ก่อนจะเล่นก็ควรจะต้องรู้กฎสำคัญกันก่อน เพื่อความปลอดภัย มีกฎอะไรที่ต้องรู้บ้างไปติดตามได้เลย

กฎที่ต้องรู้กับสิ่งที่คุณควรจะต้องทำ

  1. ศึกษาข้อปฏิบัติให้เข้าใจและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด : ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเคยเล่นเป็นมือใหม่หรือจะเคยเล่นมาหลายครั้งแล้วก็ตาม จงอย่าประมาทว่าจะเล่นตามใจตัวเอง คุณและคณะควรจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของวิทยากรอย่างจริงจัง และถ้าเรามีผู้บังคับเรือ เราก็ควรจะปฏิบัติตามผู้บังคับเรืออย่างเคร่งครัดด้วย
  2. แต่งกายให้เหมาะสมกับการเล่นล่องแก่ง : ล่องแก่งเป็นกีฬาทางน้ำ ซึ่งเวลาเล่นจะต้องเปียกแน่นอน อย่าคิดว่ามาเล่นสนุกสนานจะใส่ชุดอะไรมาเล่นก็ได้ คุณควรเลือกสวมใส่ชุดที่กระชับ คล่องตัวและเบาสบาย ผ้าควรเป็นผ้าแห้งง่ายไม่อมน้ำ เพราะถ้าคุณเลือกชุดที่อมน้ำ เวลาเปียกจะทำให้หนักตัว เกิดความไม่คล่องตัวในการพาย และอาจจะทำให้คุณไม่สบายได้ด้วย
  3. ฟิตร่างกายให้พร้อมก่อนมาเล่น : อย่างที่กล่าวไปล่องแก่งถือเป็นกีฬารูปแบบหนึ่ง ซึ่งต้องใช้พลังร่างกายสูงทีเดียว ฉะนั้น ก่อนเล่นคุณควรออกกำลังกายฟิตสภาพร่างกายให้พร้อมก่อน
  4. เตรียมหมวกเอาไว้ด้วย : การล่องแก่งจะมีหมวกกันน็อคให้สวมอยู่ก็จริงแต่ เวลาพายไปเราอาจต้องหันหน้าหาแดดตลอดเวลา ซึ่งอาจทำให้หน้ามืดได้ ฉะนั้น เตรียมหมวกไว้สักใบสวมก่อนแล้วค่อยใส่หมวกกันน็อค

กฎที่ต้องรู้กับสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

  1. เลี่ยงการกินอาหารจนอิ่มเกินไป : เพราะการล่องแก่งนั้นต้องใช้ร่างกายหนักทีเดียว และอาจจะต้องมีการกระแทกอยู่บ่อย ๆ การกินอิ่มเกินไปอาจทำให้พะอืดพะอมได้เวลาเล่นจริง
  2. เลี่ยงการดื่มของมึนเมา : ล่องแก่งต้องใช้สมาธิต้องใช้ความพร้อมในการตัดสินใจ ซึ่งหากเราดื่มสุราไปอาจทำให้การตัดสินใจผิดพลาดได้ เวลาเจอแก่งน้ำที่เชี่ยวและอันตราย อาจทำให้พลัดตกได้อีกด้วย
  3. ไม่ควรพกสัมภาระเยอะเกินไป : เอาไปเฉพาะที่จำเป็นก็พอ อาจจะมีกล้องถ่ายภาพ หรือมือถือ ซึ่งก็แนะนำว่าทั้งหมดควรใส่ถุงพลาสติกซิปล็อคกันน้ำอย่างดีไว้ก่อน

เหล่านี้คือกฎที่ควรจะต้องรู้และต้องปฏิบัติตามก่อนที่คุณจะไปเล่นกีฬาทางน้ำอย่างล่องแก่ง ซึ่งกฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณเล่นได้อย่างปลอดภัย และสนุกกับกิจกรรมนี้อย่างที่คุณต้องการจริง ๆ ฉะนั้น อย่าละเลยเด็ดขาด

Raftingล่องแก่งเอ็กซ์ตรีม

โคโรน่าก็หยุดเขาไม่ได้ ทิม ไกจ์เซอร์ เหนือชั้นคว้าแชมป์ระดับประเทศเป็นการอุ่นเครื่อง

การแข่งแล่นเรือยอร์ช กีฬาทางน้ำที่พาผู้เล่นผจญภัยในโลกกว้าง

Categories

  • กีฬาทางน้ำ
  • กีฬารถแข่ง

Recent Posts

  • 3 ทักษะการดำรงชีวิตที่ได้จากการเป็นนักกีฬาแข่งเรือยอร์ช
  • ไขความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการแข่งเรือยอร์ช
  • 3 ทักษะการทำงาน ที่สามารถเรียนรู้ได้จากกีฬาการแข่งเรือยอร์ช
  • SUP Yoga โยคะรูปแบบใหม่ที่คุณหนุ่ม ๆ สาว ๆ ที่รักการเล่นโยคะไม่ควรพลาด
  • เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกีฬาทางทะเลอย่างเจ็ทสกี

Tags

Flow rider Fly Board MotoGP MXGP Rafting Superbike Surfboard Wake Board การขับขี่ การแข่งเรือยอร์ช กีฬา กีฬาทางทะเล กีฬาทางน้ำ กีฬารถแข่ง กีฬาแข่งรถ กีฬาแล่นเรือยอร์ช กีฬาโยคะ คายัค ชิน ชินวุฒิ ซัพโยคะ ทะเล ทิม ไกจ์เซอร์ นักกีฬาแข่งรถ ผจญภัย ฟลายบอร์ด รถซิ่ง รถแวนซ์ ล่องแก่ง วินเซิร์ฟ สนามแข่งขันกีฬาฟลายบอร์ด เจ็ตสกี เรือคายัค เรือยอร์ช เรือใบ เล่นกีฬา เอ็กซ์ตรีม แก๊งรถซิ่ง แข่งขัน MotoGP แข่งขันเรือยอร์ช แข่งแล่นเรือ แล่นเรือยอร์ช โต้คลื่น โฟลว์ไรเดอร์ โมโตครอส ในหลวงรัชกาลที่ 9
Proudly powered by WordPress | Theme: Doo by ThemeVS.